Jongeren

Daar zit je dan.......na een intensieve fietstocht, waar je maanden mee bezig was, boven op de Mont Ventoux.
Eerst trainen, kijken op internet naar de route. En toen het klaar was, trok je je terug, ging appart zitten en daar
maakte ik deze foto van. Mijn zoon Luca van 10 jaar, fietste afgelopen zomer de Mont Ventoux op ter nagedachtenis
van de vader van zijn vriendje. De dag was bijzonder, met vlagen zwaar, maar wat had je een adreline. En toen je eenmaal
boven was, was het in eerste instantie feest. Maar, kwam bij jou ook het besef binnen waarom je dit deed. Tranen over je wangen,
emotie die er uit kwam. Je dacht na over alles, je sprak hier ook over met ons.

Ruimte geven aan jouw gevoelens en emotie is iets wat ik heel erg belangrijk vind. Als dat er is, dan stroomt er ook iets bij jou.
Dan ben je benaderbaar en sta je meer in je kracht.

Er mogen zijn ondanks alles, dankzij alles.

Er komt veel op jongeren af, soms vraag ik me wel eens af of we niet te veel van ze verwachten.
Belangrijk voor jongeren om zich gekend te weten, te weten wie ze zijn, maar ook om zich te ontplooien naar zelfstandige ikken.
Soms loopt dat gemakkelijk, maar soms loopt dat ook anders. Mogelijk gevolg is dat je dan vastloopt.

Graag loop ik een tijdje op. Letterlijk ook lopen want, de natuur gebruiken in mijn sessies iets wat ik graag doe.


Binnen de sessies werken we met een specifieke hulpvraag, en doel. We werken hierbij met methodieken, tools gericht op de hulpvraag.

Op het gebied van weerbaarheid, gebruik ik de methode Happy you, ontwikkeld door Buro Boaz. Die ook heel specifiek voor individuele trajecten kan worden ingezet.

Happy you is een cursus voor jongeren in de leeftijd van 12 t/m 14 jaar. Happy you wil jou een eindje op weg helpen. Je een steuntje in de rug geven om happy door het leven te gaan. Als je lekker in je vel zit, gaan dingen een stuk beter!

Hoe we dat willen doen? In een groep van 6 a 7 leeftijdsgenoten willen we met allerlei onderwerpen bezig gaan. Een aantal onderwerpen:

  • Wie ben ik? Wat wil ik en wat kan ik?
  • Om gaan met (nare) gevoelens
  • Gezonde grenzen
  • Vriendschap
  • Seksualiteit
  • Leugens of waarheid: wat geloof ik?
  • Praktische tips en oefeningen

Dat doen we doormiddel van: gesprek, oefeningen, creatief bezig zijn, spel & bewegen, rollenspel, muziek.